Odkryj swój plan zmiany

Wybierz formę wsparcia idealną dla siebie. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy, przepisy do lunch box i specjalilistyczne ebooki o diecie, a także możliwość umówienia się na indywidualną konsultację dietetyczną.

1 4

Cześć, pozwól że się przedstawię

Nazywam się Beata Tomczak i jestem certyfikowanym dietetykiem. Moją pasją jest pokazywanie, jak zdrowe odżywianie może być proste i smaczne. Pomagam moim podopiecznym odzyskać energię i osiągnąć cele bez restrykcyjnych diet i zbędnych wyrzeczeń.

Poznaj Mnie

Opinie moich podopiecznych

  • Karolina

    Pogodna,pełna zapału a przede wszystkim kompetentna. Polecam panią Beatę głównie ze względu na jej indywidualne podejście. Jadłospis dobrany z najwyższą starannością i dbałością o zaspokojenie wszelkich potrzeb pacjenta. Od początky do końca czułam, ze trafiłam do właściwej osoby.

  • Agnieszka

    Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Shape Your Plate. Już od pierwszej wizyty czułam, że trafiłam w dobre ręce — ogromna wiedza, indywidualne podejście i realne wsparcie na każdym etapie. Dieta jest smaczna, prosta do przygotowania i dopasowana do mojego stylu życia. Dzięki wskazówkom Pani Beaty nie tylko schudłam, ale też nauczyłam się zdrowo jeść na co dzień. Polecam z całego serca każdemu, kto chce zadbać o siebie w mądry i trwały sposób!

  • Wiola

    Bardzo polecam dietę z SYP. Pasuje dokładnie do moich preferencji żywieniowych i stylu życia. Uczy dobrych nawyków żywieniowych pozwalając przy tym na osiągnięcie zamierzonych celów. Wreszcie chudnę bez wyrzeczeń!!! Bardzo polecam.