PAKIET: Kompletny System 70/30 – Odzyskaj luz w relacji z jedzeniem

Dlaczego same diety zazwyczaj nie działają? Bo skupiają się tylko na talerzu, zapominając o tym, co dzieje się w Twojej głowie.

Przedstawiam Ci Kompletny System 70/30 – moje autorskie podejście, w którym łączę praktyczną dietetykę z psychologicznym wsparciem. To jedyny taki zestaw, który zaopiekuje się Tobą kompleksowo: od tego, co kładziesz na widelec, po to, jak myślisz o sobie i swoich potrzebach.

Co zyskujesz w tym Pakiecie?

1. Twoje 30% (Talerz): E-book „Twój Mix” Zapomnij o nudnych jadłospisach i staniu godzinami w kuchni. To system klockowy, dzięki któremu skomponujesz pyszny, sycący posiłek w kilka minut z tego, co akurat masz w lodówce.

2. Twoje 70% (Głowa): Zeszyt (U)ważności To narzędzie do pracy z nawykami i emocjami. Pomoże Ci zrozumieć mechanizmy Twoich wyborów. Dzięki codziennym refleksjom i ćwiczeniom uważności nauczysz się odróżniać głód fizyczny od emocjonalnego.

Dlaczego warto wybrać PAKIET?

• Kompletne rozwiązanie: Nie dostajesz tylko suchych przepisów, ale prawdziwą mapę drogową do zmiany nawyków.
• Czas dla siebie: Zeszyt zaprasza Cię do rytuału zatrzymania się z kawą i wsłuchania w swoje potrzeby – możesz go wypełniać na tablecie lub z łatwością wydrukować w domu.
• Najlepsza oferta: Kupując oba produkty w pakiecie, wybierasz najbardziej opłacalną opcję i inwestujesz w trwałą zmianę, a nie chwilowe rozwiązanie.

Odzyskaj spokój, luz w głowie i radość z gotowania. Zasługujesz na relację z jedzeniem, która Cię wspiera, a nie ogranicza!

Produkt cyfrowy (2 pliki PDF) – otrzymasz je natychmiast po zakupie.